わたしの冒険日記

　

わたしの冒険日記

　

日々の出来事を写真で綴ります

　

最近の記事

ミュゼプラチナム脱毛方法
ミュゼプラチナム函館店
シャドーボクサーでマッチョになりたい！
人間は一人
自分を磨くこと
インターネットのブログの役割について
レッグマジックXでヒップを鍛える方法
レッグマジックサークルをする上で大切な用意
レッグマジックXって実際どうなんでしょうか？
ふっかふかのトゥルースリーパー

サイト情報

管理人：izumi02222001

訪問者数：18798
今日:63　昨日:2

フォトログ表示

アーカイブ

オリジナル

いずみの日記｜かなたのこと｜流行りものドットコム｜レッツゴーかなた｜いずみ記者の日記｜JENS日記｜かなたの必死の日記｜ブログ｜かんかんのブログ｜かなたの日記｜はやりの日記｜トレンドマン｜トレンドブログ｜健康・流行りものブログ｜いずみのこと｜izumi02222001｜

My BLOG

項目名を変更してください

いずみしゃん日記｜はるかかなたの日記｜おたるの日記｜かなたのこと｜はれるや日記｜kanatakunn｜起業家イズミの日記｜トレンドマンブログ｜かなでるブログ｜カナダの日記｜レッツゴーいずみしゃん｜禁煙についての懇談会｜プリンエドワードの日記｜禁煙草で成功する禁煙｜金融情報マン｜ニュースと動画｜簡単に体重を落とすダイエット｜

項目名を変更してください

情報の虎｜カイのブログ｜日常大発見｜かなたの日記｜はるかかなた｜わたしの冒険日記｜かなたくんの日記｜いずみのテレビっ子｜kanatakunnさんのブログ｜kanatakunnのブログ｜かんかんかんばんさんかん｜ナイアガラの日記｜カラオケクラブ｜いずみしゃんさんのブログ｜マイブロで日記しよう｜Ｑ様のブログ｜みぶろぐでかなたの日記｜

シャドーボクサーでマッチョになりたい！

	ジムにいかなくても自宅で効率の良いエクササイズができるようになりました。インストラクターがいなくても送られてきたDVDどおりにレッスンすればある程度の結果がでるというものです。シャドーボクサーはDVDが3枚組みで送られてきます。基本動作を覚えた後に実践に入る感じです。楽しく3分間踊れるので、楽しみながらでも結構疲れます。シャドーボクサーで上半身マッチョになりたいのでがんばっています。

4月6日（水）23:14 \| トラックバック(0) \| コメント(0) \| スポーツ \| 管理

コメントを書く

コメントはありません。

(1/1ページ)